7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

บทความ เขียนโดย อาจารย์แพทย์หญิงภชาภร คูสุวรรณ โดยใช้งานวิจัย และองค์ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์ เพื่อแนะนำการปฏิบัติตัวเพื่อดูแลสุขภาพร่างกาย และสุขภาพผิวของคุณ โดยมีภาพประกอบที่สนับสนุนโดย บริษัท ลอเรียนท์ จำกัด ท่านผู้อ่าน สามารถติดตามเนื้อหาได้เลยค่ะ

  1. ดื่มน้ำบ่อยๆ🍹เพราะ อากาศร้อนทำให้ร่างกายเสียน้ำมากขึ้น
  2. กินผักผลไม้มากขึ้น🍉เช่น แอปเปิ้ล มะละกอ กล้วย ส้ม หรือ กินวิตามินเสริม เช่นวิตามินบีรวม ซี อี ช่วยลดการอักเสบของผิวหนังจากความร้อน และเพิ่มความทนทานต่อแสงแดด
  3. ควรทากันแดด สม่ำเสมอ🌝 ควรใช้กันแดดที่มี SPF ไม่ต่ำกว่า 30, PA2+ขึ้นไป หากออกกลางแดดควรทาซ้ำทุกๆ 1ชม. นะคะ อย่างไรก็ตามไม่ควรออกแดดช่วง 10.00-16.00 น❌
  4. เมื่อออกแดด ควรปกปิดอย่างเหมาะสม☔สวมแว่นกันแดด หมวก กางร่ม และสวมใส่เสื่อผ้าให้พร้อมรับกิจกรรมในแต่ละวัน แต่ระวังจะปิดปิดจนอึดอัดเป็นลมแดดไปได้คะ😆
  5. ดูแลความสะอาดร่างกายอย่างเหมาะสม💧หากคุณใช้ครีมกันแดดหรือเมคอัพเเน่น ควรใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางค์ทุกวัน แม้ว่าคุณจะไม่แต่งหน้าก็ตาม
  6. หลังอาบน้ำควรทาครีมบำรุงทุกครั้ง🍀ไม่ว่าจะผิวหน้าหรือผิวกายควรได้รับการบำรุงและซ่อมแซมอย่างสม่ำเสมอ หากกลัวเหนอะหนะให้เลือกใช้กลุ่มเจลหรือโลชั่นแทน พยายามเลือกกลุ่มที่ไม่ก่อสิว เพราะหน้าร้อนสิวจะขึ้นง่ายค่ะ
  7. ร่างกายที่ร้อน กับ ใจไม่ใช่ส่วนเดียวกัน💓”กายร้อน ใจไม่ร้อน ก็แฮปปี้ได้ค่ะ”

7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

THE ART OF ASIAN SKINCARE BY DERMATOLOGISTS

ศิลปะความงามแห่งตะวันออก ภายใต้มือแพทย์ผิวหนัง

7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

We are LOT ลอต ลอเรียนท์

#LOT #LORIENT #Lorientasia

ท่านสามารถแอดไลน์ @Lorientasia ได้แล้ววันนี้ (มีเครื่องหมาย @ นำหน้า)

เพื่อสอบถาม ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพผิวได้ ทุกวัน 9.00-17.00น

หรือเพียงสแกน QR CODE ด้านล่างนี้

7 วิธีดูดีในหน้าร้อน สไลต์ ลอต ลอเรียนท์ (ครีมกันแดด)

About Lorient Asia

We research and develop our unique anti- aging & facial-care products with a high international standard of safety and effectiveness. Our high-quality skincare products, with special power of natural ingredients and modern technology, can make face radiant naturally, reduce spots and wrinkles.Therefore, we are now ready to introduce our high quality skincare products “L’ORIENT” to our valued customers, both locally and internationally. Among facial skincare products, L’ORIENT is the masterpiece.

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.