ร้อน ร้อน แบบนี้ มี UV แถมมาด้วย !!! When you are exposed to UV radiation of the sun

UV is danger แสงแดดอันตราย เพราะมี รังสียูวี

“ประเทศไทยเป็นประเทศที่ร้อน อันดับต้นๆ ของโลก”

จากผลสำรวจ ของ Living asean เมื่อ 12 เมษายน 2560 ที่ผ่านมา

ประเทศไทย มี 3 ฤดู คือ ฤดูร้อน ร้อนมาก ร้อนม๊ากมากกก

นอกจากร้อนยังไม่พอ ยังมีรังสี ยูวี มาทำลายผิวอันบอบบางของเรา ให้ดำ คล้ำ เกิดฝ้า กระ ได้อีกเสียด้วย !

UV is danger แสงแดดอันตราย เพราะมี รังสียูวี

UV Protection

UV is danger แสงแดดอันตราย เพราะมี รังสียูวี

Please apply sunscreen agents for protecting your skin.

คุณรู้หรือไม่? ในวันที่แดดร่ม ลมโชย แบบนี้ ก็มี UV!!!

– รังสี UV ที่สะท้อนจากพื้นผิวทราย , น้ำ water 🌊, ทางเดินเท้า, ผนังซีเมนต์และหิมะ snow⛄

จะมีปริมาณที่มากกว่าการได้รับจากแสงแดด sunโดยตรงถึง 2 ☀ เท่า!!!

– ให้หลีกเลี่ยงแสงแดด sun ☀ในช่วงเวลา 10 โมงเช้าถึงตอน 15.00 น. เพราะเป็นช่วงที่แดดจัดที่สุด

– ให้ทาครีมกันแดดอย่างน้อยที่สุดควร SPF 30 ขึ้นไป ถึงจะเป็นวันที่มีเมฆ cloud ☁ครึ้มก็ตาม

– ถึงจะทาครีมกันแดดป้องกันไว้อย่างดีแล้ว ก็ควรจะใส่เสื้อคลุมทับไว้ให้มิดชิด

(เสื้อเชิร์ทโดยทั่วไปจะให้ค่า SPF ได้ในช่วง 5 – 8)

– ควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน house 🏡อย่างน้อย 15 นาทีและทาซ้ำบ่อยๆ (ถ้าต้องการเห็นผล)

โดยเฉพาะตอนออกกำลังกาย ว่ายน้ำ หรือทำงานกลางแดดจัด

– ใช้แว่นกันแดดที่ป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB และต้องกรองรังสีได้อย่างน้อย 80% ขึ้นไป

– การทาครีมกันแดดเป็นเพียงส่วนหนึ่งในการดูแลผิวเราเท่านั้น คุณควรจะต้องใช้ทั้งหมวก hat 👒
ร่ม กันแดด แว่นกันแดด และใส่เสื้อผ้าสวมให้มิดชิด แค่นี้ยังไม่พอ… ควรจะหลบแแดดได้ก็ยิ่งดี

– อย่าลืมทาครีมกันแดดที่ใบหูและคอด้วย

– การอยู่ในร่มไม่ใช่ว่าคุณจะปลอดภัย 100% ถึงแม้แสงแดดจะไม่ถูกต้องตัวคุณ

แต่รังสี UV ก็สามารถสะท้อนเข้ามาในร่มได้ เพราะฉะนั้นการทาครีมกันแดดป้องกันไว้จะปลอดภัยที่สุด

แม้คุณจะทำงานในตึกก็ตาม

THE ART OF ASIAN SKINCARE

BY DERMATOLOGISTS

LOT LORIENT skin care uv protection

We are LOT ลอต ลอเรียนท์

#LOT #LORIENT #Lorientasia

ติดต่อ

Line ID : Lorientasia หรือ @Lorientasia (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะคะ)

Facebook : Lorientasia (www.facebook.com/lorientasia)

เบอร์โทรศัพท์ 0-8880-9993

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.